九寨沟属高原缺氧地区吗？
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会有高原反应。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，同时，也是中国著名风景名胜区和全国文明风景旅游区示范点。距离成都市400多千米，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，大部分为森林所覆盖。因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。九寨沟国家级自然保护区属野生动物类型自然保护区。保护区1978年建立，1988年经国务院批准成为国家级自然保护区。1992年被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》，1994年经国务院批准晋升为国家级自然保护区。
九寨沟是我国的旅游胜地，一年四季景色迷人，很多游客在来九寨沟前都会有一个顾虑，九寨沟有高原反应吗？九寨沟有高原反应应该怎样应对呢？下面介绍一下有关九寨沟高原反应措施。
九寨沟有高原反应吗？首先来看看九寨沟的海拔分布情况吧！九寨沟最底位置海拔(长海)1996米，最高位置海拔原始森林3101米，平均海拔高度2930米。并非所有地区海拔都高！而普通人在3300米以上才会有高原反应，如果你不是体质很弱的话，一般人都能克服。
但是在九寨沟旁边的黄龙地区就会稍微有点高原反应，黄龙的海拔高一点，接近4000，有部分人有高原反映，但不会很剧烈。
那么如果在九寨沟有高原反应的话应该如何应对呢？小面为大家提供一些应对高原反应的措施，但是实际情况还要因人而定。
九寨沟有高原反应措施——准备
1、客服恐惧心理、保持良好心态。高原反应不是传说中的那么可怕。
2、提前锻炼身体、增强身体的抵抗力。
3、出发前去医院做体检，全面了解自己的身体状况，增强自信心。
九寨沟有高原反应措施——旅行中
4、旅途尽量安排轻松，旅游活动不要过于频繁，身体负荷不要过重。
5、在策划旅游线时要先到低海拔的地方，再到高海拔的地方，到九寨沟黄龙旅游，建议先到九寨沟，再去黄龙。
6、刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
7、高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
九寨沟有高原反应措施——注意事项
8、不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
9、要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
10、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个舒适的居住环境，这样可以得到很到的休息，有利于克服高原反应。
11、晚上要早休息，保证足够的睡眠时间。
12、提前一周开始服用预防高原反应的药物，红景天、肌肝片、高原康等。
九寨沟最高海拔在3100米左右，并不是所有地方都这么高，所以大家不用太担心高原反应，不过还是要看个人的身体素质。
年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不易前往
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